Torsdag 28 april 2011

Jag satt igår kväll och designade ett helt eget WordPress-tema, det är det ni ser. Har suttit nu ikväll och anpassat temat ytterligare så att skulle vara till belåtenhet. Det finns ytterliggare några anpassningar som behöver göras, som typ att det skall vara svenska överallt, men det får vänta.

*
[poll id=”8″]
*

Onsdag 27 april 2011

Idag började jag jobba lite tidigare, men det hjälpte inte hela vägen för jag har haft stresskänning idag. Det har varit en sådan där dag när det känns som att det haglar från höger och vänster, kan ju också vara en rest av allt från igår, det blir nog säkerligen bättre imorgon. Slutade vid tre eftersom jag behövde möta upp pelletskillen klockan fyra. Han var något sen och hann inte med den där justeringen jag skrev om i gårdagens inlägg, men nu har jag i alla fall fått in brännaren, den starta fint och det ryker inte in, och han skulle komma förbi imorgon eftermiddag och justera inställningar (han har tydligen en massa jobb i hedekas just nu). Just nu är klockan fem och jag sitter och skriver i bloggen (bevisligen… ;)), och när Vicktoria kommer hem skall jag ta mig en lite längre promenad då jag inte hann med detta under lunchen (fick vänta in frugan som lämna matlåda, då jag inte kommit för mig att ta med mig detta).

Mr Benz har lovat att återuppta sitt bloggläsande och givetvis är jag förväntansfull över hans insiktsfulla bidrag, välkommen åter in i gemenskapen! Jag har en annan trogen läsare vilken inte heller varit passiv. Idag fick jag hjälp att stansa ut två nya hål i skärpet, ja det stämmer jag har avancerat ett hål på skärpet. Jag såg till att få ytterligare ett hål stansat (är ju sannolikt snart där). Får jag höra ett ”Yoo man, way to go!” ? Tack-tack, det värmer! Efter semestern när ni tror att det börjat en ny kille, så är det bara gamla vanliga jag… 😉

Tisdag 26 april 2011

Igår kom jag mig upp runt nio på förmiddagen, sista lediga dagen på påskheljen. Mornade mig i lagom lunk under förmiddagen, frugan åkte till jobbet runt halv ett. Framåt femtiden kom jag mig ut på promenad runt den vanliga slingan (den innåt hällungstad på 3.7 km).

Efter promenaden satt vi ner och tittade på Outbreak. Filmen handlar om en nedfryst mammut som väcks till liv av ett utomjordiskt metallklot. Filmen var utomordentligt dålig (når knappt upp till en morot), självklart innehöll den alla dessa klichéer som kännetecknar en riktig B-film. Den töntigt nördige forskaren (och tillika hjälte-wannaben (Frank)), dottern Jack (som självklart är både ung och snygg, vad annars… ), de statliga agenterna (en kvinnlig mulatt (och varför inte) och en manlig dito, ”earth is our jurisdiction” är deras motto), forskarens far (en tossig UFO-anhängare), en sheriff med attityd med två korkade assistenter i släptåg. Filmen börjar tvivelaktigt, händelsen byggs upp taffligt och slutar som väntat (nästan). Frank och Agent Powers (den kvinnliga mulatten) har ett meningsutbyte när han frågar agenten; ”Can I be frank?” och självklart replikerar hon ”You are Frank!” (men kom och hjälp mig, den har vi ju inte hört för… ;)).

 



Idag morse var det åter dags för att jobba, och som vanligt efter en långhelg så är motivationen på topp. 😉 Ringde sotaren och denne kunde komma på eftermiddagen, pelletskillen ringde upp själv lite senare (eftersom jag hade skickat ett SMS till honom i helgen) och han var i nejderna och kunde komma förbi mig på eftermiddagen. Fick även ringt SEB då jag nådde utgiftstaket för mitt Maestro i fredags (stod inne på OBS! och skulle göra rätt för mig, är sådant skämmigt eller?), samtidigt fick jag beställt ett nytt skinande kort (killen tyckte det var en vettig ansats för ett slitet kort är dålig reklam för banken, och självklart höll jag med, det är upplyftande när de inser det uppenbara… ;)). Vicktoria skickade ett SMS om att hon var på väg hem från skolan, då orienteringsdagen hon trodde skulle vara som idag inte var förren nästa vecka, och annars har hon Tisdagarna ledigt (just nu). Hon blev sittandes i Munkedal, bussen hem skulle inte gå förren halv två, så pappa fick tag i farfar som hämtade sondottern vid station, tusen tack!

Sotaren kom vid två-tiden och det visade sig att rökgången var igensatt med ett fågelbo, så jag hade inte fått pippi när jag misstänkte att det var stopp (eller… jo, det var ju precis vad jag hade fått… i skorstenen. ;)). Fågelboet är borta och skorsstenen sotad, men det kostar extra… :(. Pelletskillen kom vid fyra (fick jag veta via SMS från Vicktoria), han ringde upp mig efter knappa tjugo minuter och meddelade mig att brännkassetten och fläktlagret behövde bytas. Han tog med sig brännaren och fixar den tills imorgon när han installerar den på eftermiddagen samt justerar inställningar (då han hade ärende till Hedekas även imorgon, snacka om flyt). Det blev inte den varma duschen ikväll som man hade tänkt sig, men den som väntar på något gott…

Nu skall jag upp till ICA i färgelanda och handla tillsammans med frugan.

Söndag 24 april 2011

Jag sitter ner med stor suck, det är då aldrig slut på irritatiOnsdagmomenten. Har haft problem med att pelletsbrännaren sotar ymnigt och nu i fredags fick vi vända första gången vi skulle in till Torp för att det blev rökfyllt inne. Först trodde jag att det berodde på att brännaren var dåligt rengjord så att det brände tillbaka, jag fick i alla fall stängt av den och vi vädrade ut. Tillbaka från Torp ställde jag mig och sotade ur och skrapade rent. Nu misstänker jag att det utöver att brännaren inte funkar optimalt även har blivit stopp i skorsstenen så nu är brännaren helt avstängd tills vidare, fram tills dess att vi får tag på sotaren som får kolla upp vad som stoppar samt killen i färgelanda som får kolla brännaren. Det känns som att det här kan bli hur dyrt som helst, men man skall inte ta ut elände i förskott. Tur det är varmt och gott, för då kan det ju till och med vara gott med en svalig dusch (brrr).

Klockan är nu tjugo i nio och jag var ute på promenad med Vicktoria och Jonathan för drygt två timmar sedan. Vi tog svängen i förbi bondgården och den korta slingan runt (se 6 april). Den känns inte som någon större utmaning nu när jag gått lång-promenaderna, men det räcker för grabben som uppskattade att komma med. Vi stannade till och pratade med Mats Eklund. Jonathan blev stormförtjust i en liten vit (och reserverad) hund. Nu under kvällen har jag läst lite till i sista boken av ”Det Mörka Tornet”, det börjar närma sig upplösningen och är nog inte så mycket mer än drygt hundra sidor kvar.

Imorgon är sista lediga dagen på denna ledigheten och vi får se vad den ger. Jag önskar er alla en fortsatt trevlig påskhelg.

Lördag 23 april 2011

Igår gick jag upp klockan fem. Tanken var att jag skulle ge mig ut på samma långpromenad som torsdagen efter jobbet, men det var för kallt och motivationen för låg, så det slutade med att vi tog en kortare tur på 2 km. Var ute en halvtimme, när vi kom hem gick vi och la oss igen. Man kan inte vara på topp alla dagar… 😉 Sov fram till tio, varpå jag mornade mig igen. Runt klockan ett gav vi oss av in till Maxi och handlade till påskmiddagen, var hemma klockan fem. Lagade till två hela kycklingar, och under tiden dessa låg och marinerade sig med min hemgjorda marinad (soya, chilisås, grillkrydda med honungssmak (Santa Maria) och chili) var jag ut en kortare sväng till. Efter promenaden la jag kycklingarna i stekpåse och satte in dem i ugnen under tiden som vi kollade på en film. Filmen ifråga var ”Race to Witch Mountain” (BluRay, Disney) och den handlar om en taxiförare som får in två ungdomar i taxin vilka visar sig vara utomgjordingar. Filmen var lite trög till att börja med men kom igång och var riktigt bra. Efter filmen gjorde jag klart kycklingen och vi tog med oss var sin tallrik och satte oss framför ytterligare en film, ”The Stoning of Soraya M” denna handlade om en iransk kvinna som orättfärdigt anklagas av sin man för otrohet och döms till döden genom stening. Filmen var magstark men sevärd (även om man troligtvis inte väljer att se den igen just på grund av att den var en aningen svårsmält) och definitivt tänkvärd.

Idag sov jag fram till fem i sex, vaknade abrupt ur en dröm av ett ganska makabert budskap i den samma. Sällan man vaknar och direkt sätter sig ur sängen. Jag tänker inte gå in på detaljer men kan i alla fall säga så pass att jag är tacksam över att det var en dröm. Satt en timma vid datorn, gick sedan in i duschen. Kvart över åtta gick jag, Vicktoria och Linda ut på en L-Å-N-G promenad, liknade den vi gjorde i torsdag med skillnaden att vi nu valde att ta vägen tillbaka över Nordfjället vilket i slutänden resulterade i en sex-timmarspromenad och 17 km. Har fått solbränna av dagens promenad och det är ju välkommet, men även träningsvärk… 😉 Vill man vara fin så får man lida pin. Det börjar bli roligt för nu märker man att det gör nytta med promenaderna.  Anledningen till att promenaden tog sex timmar var att mina vadmuskler inte ville vara med de första 90 minutrarna av utflykten vilket resulterade i pauser med 200 meters intervall (ibland kortare, ibland lite längre), men skam den som ger sig. Ger man upp idag blir det troligtvis inte enklare imorgon, och det är bättre att ta tjuren vid hornen.

När vi kom hem åkte jag upp till kiosken och köpte tobak och alvedon, och sedan var det dags för påskmiddag, och idag prövade vi på något nytt, nämligen lax. Det var gott. Efter middagen såg vi en film till, denna heter ”Pojken i den randiga pyjamasen” och handlar om en pojk i nazi-tysklands Berlin. Pojken tvingas lämna Berlin för att följa med sin familj till landet, då hans far blivit befordrad inom armen. Det visar sig att hans far övervakar ett koncentratiOnsdagläger, och pojken lär känna en judisk pojke i samma ålder (åtta år). I slutet tar sig pojken in i koncentratiOnsdaglägret för att hjälpa sin judiske vän finna sin far som har ”försvunnit”. Iklädd samma typ av fångdräkt som vännen blir han så föst till lägrets gaskammare där han mister livet. Filmen är minst sagt makaber (och definitivt en film till man troligtvis inte ser igen) men även denna tänkvärd. Vid sjutiden blev vi bjudna över till mor och far på påskkaffe, vi tog med oss en Carte Dor (Crema di Mascarpone). Vi var nästan två timmar, åkte sedan hem och såg ”The Proposal”, en härlig komedi med Sandra Bullock och Ryan Reynolds.

[nggallery id=3]

Nu (när klockan är tjugo över tolv in på söndagsnatten) skall jag sova, håll till godo med en läskande bild på glassen.

Torsdag 21 april 2011

Klockan är halv tre och jag sitter hemma och väntar på middagen. Slutade vid tolv idag, skall vara ledig fyra fulla underbara dagar. Det skall bli jätteskönt. Efter maten skall jag ut på en längre promenad, jag får spela in denna med mobil-GPSen. Skall gå innåt Hällungstad, uppför backen (ni vet den där jag beskrivit som är på 600 meter och 25º-30º lutning), över nordfjället, sedan förbi brattön… jag får lägga upp karta sedan.

Har suttit och skruvat lite på bloggen de senaste dagarna, en del av förändringarna har jag redan (b)loggat, nytt nu är möjligheten att betygsätta blogginlägget (ser att några redan gjort så, och det är jag tacksam för, fortsätt så, det finns säkert något äldre inlägg ni vill skall klättra upp på topplistan… ;)). Har lagt till funktion för att tipsa någon annan om det eminenta inlägget (för visst är det så…) samt att skriva ut, funderar vidare på om jag skall ha en ”senast uppdaterad” på varje blogginlägg (på samma ställe som stjärnorna, e-post- och skrivarikonen).

Nu skall jag äta och sedan skall jag ut i solen, jag önskar er alla en Glad Påsk!

2011-04-21_1509

Det blev 15,4 km, på 3 h 52 m.

Söndag 17 april 2011

Idag blev jag väckt runt åtta och kom mig ur sängen vid nio. En timma senare hög jag tag i påsen från biltema i tanken att nu skall jag tvätta bil, men ack som jag bedrog mig. När jag skulle koppla till slangen till vattnet så saknades nippeln vid kranen (eller vad man nu skall kalla det) som snabbkopplingen skall sitta på, så det blev inte alls till att tvätta. Har istället fått snaggat mig och duschat, och i väntan på att jag skall torka så sitter jag och skriver några rader. Vi (jag och frugan) skall åka in till Torp och handla trädgårdsslang, kopplingar till denna, och mat.

Igår var vi iväg ner till min syster Camilla i Kungälv på kalas. Hon bjöd på kyckling, basmatiris, gräddsås och kokta grönsaker. Efter detta var det glass, maränger, pinocchiotårta, kakor och godis. Det är alltid roligt att besöka Camilla (och Anders) för man vet att man äter gott. Synd att det blev så sent (vi var inte där nere före kvart över fyra), för det hade varit trevligt ifall man hade hunnit med en promenad i vårsolen (nu var det i och för sig ingen direkt sol att prata på igår, annars när solen är framme är Kungälv en riktigt trevlig ställe att traska runt på). Självklart fick jag gjort min syster uppmärksam på sandblom.it och bloggarna, det finns ju fakTisdagkt annat än facebook. Jag hälsar dem välkomna in i ”wonderland” och gemenskapen. 😉

Vi var hemma runt klockan nio på kvällen (det tar runt fem kvart från Kungälv upp till Hedekas), då vi tog vägen om Maxi i Kungälv och sedan Rosenhäll (så frugan fick med sig sin bil). Jag tog mig en promenad på en halvtimme, sedan läste jag några rader ur sista boken i ”Det mörka tornet” (jag har hunnit till slutet av boken så snart är det dags för redovisning…).

Vi var hemma från Torp runt tretiden. Var ut och tvättade båda bilarna, de blev rena, men vaxa och polera får jag göra till helgen när jag har mer tid på mig. Efter att jag hade tvättat bilarna så var det dags för middag. Klockan sju gick jag ut på promenad och var hemma tjugo över nio, gick uppskattningvis åtta km.

Lördag 16 april 2011

Klockan är elva och jag sitter här nyvaken och försöker komma på några rader att skriva i bloggen.

Torsdag var det tjockt på jobbet och svårt att hinna med allt som behövde bli gjort, under lunchen tog jag mig en promenad upp till kasen och tillbaka, efter jobbet bytte jag till sommardäck på frugans bil. Det blev ingen kvällspromenad på torsdagen (jag har tagit dubbla promenader det senaste).

Fredag började jag klockan fem i ett försök att komma ifatt, men det grusades på eftermiddagen då denna försvann i möten. Tog mig en promenad över Kasen och sedan utmed Kurverödsleden och ner vid Varvsvägen (se bilden nedan) det blev 3.7 km. Gick hem från jobbet kvart i fyra, tog vägen om Biltema och köpte kallavfettning, supertvätt, waxpolish och polertrassel. Tanken var att jag skulle ha tvättat bilen nu i morse, men jag kom mig inte upp (trots att jag ställde mobilen på väckning). Efter biltema var jag vägen om OBS i ett försök att hitta ett damsugar-munstycke (jag har för mig att de har haft detta förr) men fann inget sådant. Hämtade Jonathan på dagis strax efter fem. Det blev ingen kvällspromenad på fredagen heller.

Denna promenaden gjorde jag över kasen på fredagsluchen.

Idag skall vi åka ner till Kungälv, mamma och pappa hämtar upp Linda och hennes pojkvän halv tre. Jag, Vicktoria, Johanna och Jonathan åker och hämtar upp Christina vid jobbet.

Fick följande historia tillskickad mig på e-post.

En buss åker med ett gäng gamla damer på motorvägen , på väg från en shoppingtur.


Så blir busschauffören knackad på skuldran en liten, gammal dam som undrar om han vill ha en handfull jordnötter.
Chauffören tar tacksamt emot och mumsar i sig.
Efter omkring en kvart knackar den lilla, gamla damen honom på skuldran igen och undrar om han vill ha en handfull jordnötter till.
Han tar emot dem igen och gottar sig med nötterna.
Detta händer 5 gånger till och då frågar han varför den gamla damen och de andra damerna inte vill ha nötterna själva.
‘Vi kan inte äta dem för vi har inga tänder’ svarar hon.
‘Men varför köper ni dem då?’ frågar chauffören.
‘Jo du vet; vi bara älskar chokladen som är utanpå dem’ svarar
damen!

Onsdag 13 april 2011

Idag har varit en sådan där arbetsdag som på något sätt är svårt att bli nöjd med. Jag har ett behov av att känna att jag presterar under arbetsdagen och när dagen är fylld i möten så blir det lätt att det man känner man skulle vilja få gjort inte blir gjort, och sedan tar den dagen slut och det är andra saker som måste hanteras, frustrerande.

Kvart i fyra var jag och Vicktoria och kollade på en lägenhet som hon kan ha från och med nu i Juli då hon skall jobba. Man fick en mental bild av prinsessan i tornet när man gick upp för trappen som gick i snäv spriral i ett tornformat trapphus, det var inte mer plats i trapphuset än att man tog sig upp. Lägenhet är det nästan synd att kalla kyffet, men det var pittoreskt med trapphuset och rep-räcket, och tösen var storförtjust, och för den delen är det svårt att få tag på något med så kort varsel. Mamma skulle ringa upp tjejen som visa oss lägenheten imorgon och bestämma tid för kontrakt. Efter visningen var far och dotter vägen förbi Charlie Chaplin och tog oss var sin kebab, för är det något de kan på Chaplin så är det kebab (det blir till att ta en promenad extra ikväll).

Jag var ut och tog mig en promenad mellan åtta och halv tio i sällskap med Vickoria på kvällen, uppskattningsvis 6 km.

Måndag 11 april 2011

Idag började jag tio över sex, och jobbade fram till tio över fyra. Det har varit svårt att få struktur på arbetet idag, det duggar tätt med insticksjobb (eller vad jag nu skall kalla det när kollegerna springer in med gula lappar, ringer på telefon och överlämnar uppgifter och önskemål muntligen). När det blir på det sättet så är det lätt att man går i teflon-mode, d.v.s. att inget fastnar och att man glömmer efter fem minuter (om det nu ens hinner gå så pass). Jag har varnat dem för detta och påminner om att det är bäst ifall de lämnar av ärendet digitalt via e-post efter att de varit inne och diskuterat (självklart har jag förståelse för att man vill prata igenom och bolla idéer interaktivt, men det finns som sagt var gränser för vad man sedan kommer ihåg).

Jag var ut och gick tillsammans med Janne på lunchen. Vi gick ner för trapporna på baksidan stadshuset, där jag lyckades sätta mig på ändan. Jag gick brevid trappen och det låg fortfarande grus kvar i backen (är man dum så får kroppen lida). Gick utmed vägen nere i hamnen och Janne berättade om att det skall finnas ett utrymme i berget på andra sidan motortrafikleden, där står det tydligen diesel-lok i beredskap. Det var riktigt gott väder.

Jag har suttit och lekt lite med bloggen i omgångar nu på kvällen. Har installerat ett plugin som cachar bloggen i staTisdagka html-filer vilket skall ge bättre prestanda. Jag inbillar mig att jag upplevt lite snabbare laddtider, det återstår att se.

[poll id=”6″]

Installerade ett annat plugin som visar en numrerad list får snabbare bläddring mellan sidorna i bloggen. Har satt upp det så att det visas tjugo inlägg per sida och med denna bläddring är det enklare nå en annan av dessa sidor (jag är uppe i ungefär 120 inlägg vid det här laget så det gör sex sidor). Har infogat denna bläddring överst och underst i bloggytan.

[poll id=”4″]

Har även lagt upp två stycken widgets som visar online-status på dels min privata MSN samt min jobb-MSN, det går att skicka snabbmeddelande via dessa också (om ni gör det så får ni gärna logga in med ert liveID i messengerfönstret som poppar upp, tro det eller ej, men det är fakTisdagkt Microsoft själva som tillhandahåller html-koden för att inkludera detta på webbsida, se här).

[poll id=”5″]

Om ni är in och läser och ser att jag är online, testa gärna att skicka ett meddelande via den av MSN-ikonerna som visas som aktivt (är det en klocka på ikonen så är det ingen idée då jag inte sitter vid datorn.

Jag var ut och promenerade en sväng även nu på kvällen.

Söndag 10 april 2011

Då har jag varit iväg och skiftat över till sommardäck på Aeron. Det är gott att man inte behöver göra detta för ofta för det är slitgöra och jag känner alltid av svanken när jag ger mig i kast med detta (kan ju ha och göra med att jag inte är så vältränad som jag borde vara, men jag jobbar på detta). Sista datumet att skifta till sommardäck är 15 april. Annars har jag tagit det lungt idag, enda helt lediga dagen denna veckan (men jag klagar inte, gör fakTisdagkt fina pengar på lördagsarbete, så jag är tacksam när tillfälle ges). Jag åkte över till mamma och pappa, då pappa har mutterdragare och domkraft, det underlättar betydligt för de där lyftdoningarna som följer med bilen är inget att hänga i granen. (och varför man skulle vilja hänga dem i granen vet jag inte… ;))

Har suttit ner och kollat lite under huven på bloggen, det finns en hel del plugin till WordPress. Har även uppdaterat Vicktorias blogg. Passade på att slå av zoomning med skrollhjulet på Google-kartorna, det var typ bara till förtret när man skall skrolla igenom bloggen och musen hamnar över en av kartorna. Istället för att skrolla ner på sidan så zoomar man i kartan vilket var förvirrande.

På Onsdag eftermiddag efter jobbet skall jag skifta däcken på frugans bil (det är ju inte klart bara för att man gjort det en gång), sedan är det dags att fundera över besiktningen på båda bilarna, har slutsiffrorna 3 och 4 så det drar ihop sig.

Har ordnat med kontaktformulär (det har inte fungerat sedan bloggen rasade ihop i slutet av februari) för jag hittade ett vettigt plugin som gör att jag kan foga in sådana formulär ”on the fly”. Ni hittar ett sådant under ”Kontakta mig” (lyft ögat lite så ser ni länken i sidhuvudet).

Ett annat plugin som jag fann låter mig göra lite snyggare tabeller, illustrerar detta med en tabell över de två handhållna GPS:erna som jag funderar över. Strax under tabellen följer en enkät (ytterligare ett plugin).

[table id=3 /]

[poll id=”3″]

Nu skall jag gå ut på promenad med barna, de väntar otåligt, så då (b)loggar jag av 18:56.

Lördag 9 april 2011

Igår

Tog en kortare promenad på lunchen. Som ni ser i kartan nedan så är inte min GPS på mobilen helt hundra, jag har fakTisdagkt promenerat på trottoaren och inte klättrat upp och ner på berget eller för den delen sprungit ut på vägen (för den som detaljstuderar rutten och zoomar in så förefaller det sig som om jag måste ha varit kraftigt berusad under promenaden, men jag lovar så definitivt inte varit fallet… ;)), så jag har börjat fundera på att skaffa mig en handhållen GPS som är lite mer exakt, kanske till och med en som visar en karta och som även visar höjden. Denna skulle kunna vara behändig dels när man promenerar för att mäta distanser, spela in rutter med mera, men även om man ger sig ut i skogen för att leta svamp eller man skall hitta fram till den där sjön man hört finns men aldrig hittat till innan. Det finns en sådan handhållen GPS som även har en inbyggd 3.2M kamera, trevligt med auto-taggning med GPS-koordinater. Vidare skulle det varit behändigt ifall det fanns hållare till bilen, gärna en sådandäringa med sugkopp.

Promenad 8 april

Idag

Var in och jobba över idag förmiddag mellan kl 8 och halv ett. Vi är i ett skede där vi börjat föra över personaldatorer på förvaltningssidan från Windows XP i novell-miljö till Windows 7 i microsoft-miljö och idag hjälpte jag till att förbereda bibliotekens personals hemkataloger i den nya miljön.

Jag satt och kolla upp lite handhållna GPS:er får skriva lite om vad jag kommer fram till vid något tillfälle, nu skall jag ut och ta den där ”power-walken”. See u later…

Klockan är sex och jag sitter och väntar på middag, det skall bli köttfärssås och spagetti och det är Vicktoria som står för tillagningen. Jag var ute och promenerade i en timma och en kvart förut. Mesta tiden gick dessvärre inte till promenaden i sig då jag hade grymma problem med krampande vadmuskler och ömmande svank, och det var en sann befrielse att få sätta sig ner och vila musklerna.

Och så något för skrattmusklerna, mina vadmuskler har fått så det räcker…
[nggallery id=2]

Jag retade mig på att det låg en ständig påminnelse om att uppdatera till en nyare version av wordpress så fort jag var inne i admin-gränsnittet så jag googlade på detta och fann denna lösningen.

Torsdag 7 april 2011

Grabben var och hälsa på pappa på jobbet idag. Anledningen var att han hade haft hosta och känts varm så för att slippa bli uppringd från dagis så fick han vara några timmar hos pappa. Han var dock rastlös och inte alls lika skötsam som tidigare gånger så det var en utmaning, sedan verkade han inte alls vara så illa därann så det bör inte vara något som hindrar att han trots allt går till dagis imorgon trots mot vad jag trodde, vi får se.

Tog en promenad även idag på 3,6 km och det tog en timma.

2011-04-07_1739

Onsdag 6 april 2011

Efter promenaden i Onsdag fick jag vila mig i två dagar, men jag har tagit promenader på lördag, söndag, måndag, Tisdag och idag (två stycken, en på lunch och en nu ikväll). Jag roade mig med att nyttja GPS-programmet för att ”spela in” promenaden och denna kunde jag sedan spara till fil som jag sedan kunde ta över till datorn och ladda upp här. Hittade ett plugin för att visa filen som en google-karta i bloggen. Kolla nedan. (Jag tycker detta är skit-häftigt ;)) För densom tycker det är intressant med tekniska detaljer så kan ni se XML-filen som ligger till grund för Google-kartan om ni klickar på länker under kartan. Hittade ett enkelt program för att öppna GPX-filer (filerna har denna ändelsen), men det är mycket tuffare att slänga upp det på bloggen, snacka om bevis för promenaden.

2011-04-06_1957
2011-04-06_2026

Total distans: 1958 m
Total Time: 00:27:21
Total distans: 636 m
Total Time: 00:08:48

Det var en promenad på ungefär 3.2 km och jag var ute uppskattningsvis 40 minuter.